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陆河
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陆河花生焖猪手

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发表于 2012-5-30 10:30:17 |显示全部楼层
showimg.jpg
材料:猪手、花生、姜片、蒜片、辣椒、老抽、盐。
1.猪手先飞水。花生洗干净先泡半小时。
2.热炒锅,倒入猪手,干炒至无血色,盛出。
3.锅里倒入少许油,爆香八角,加入姜片、蒜片、辣椒,爆出香味,加适量清水烧开后,跟猪手一起倒入高压锅,加少许老抽、盐、花生。
4.煲30分钟即可开锅。

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发表于 2012-5-30 18:24:56 |显示全部楼层
一开始听说,吃多了这玩意会长脂肪,后来有听说适当吃点胶原蛋白能补钙。

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发表于 2012-5-31 09:05:07 |显示全部楼层
陈显赫 发表于 2012-5-30 18:24
一开始听说,吃多了这玩意会长脂肪,后来有听说适当吃点胶原蛋白能补钙。

你到底吃不吃

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发表于 2012-5-31 13:30:02 |显示全部楼层
叶愉航 发表于 2012-5-31 09:05
你到底吃不吃

需要时吃,不需要时不吃,不受色香味左右。

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发表于 2012-5-31 15:21:43 |显示全部楼层
想吃了!闻到香味了

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发表于 2012-6-2 12:16:49 |显示全部楼层
叶冠勇 发表于 2012-5-31 15:21
想吃了!闻到香味了

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发表于 2012-6-3 02:30:23 |显示全部楼层
咽口水了·

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发表于 2012-6-17 10:05:10 |显示全部楼层
罗致远 发表于 2012-6-3 02:30
咽口水了·

不是吧,外面应该更好吃吧
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